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🔑解锁条件:辣椒➕洋葱

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这两种食材）

🗺️易采取位置:
『洋葱』
需要在星岛食材商人处获取，具体坐标（-788.6，776.4），在a01遗迹处

『辣椒』
维拉地图的流沙带中心这个传送点附近蛮多辣椒的，具体坐标（-284.5，1467.4）

⭐功效:恢复10点饱食度
增加冰冻抗性10％，冰冻抗性170，持续900秒

🔑解锁条件:沙葱

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这一种食材）

🗺️易采取位置:
『沙葱』
在码格玛这个传送点周围有一些，大致集中在图中所圈的地方

⭐功效:恢复10点饱食度

🔑解锁条件:芦荟➕蜂蜜➕牛奶

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这三种食材）

🗺️易采取位置:
『芦荟』
在维拉地图的咸水绿洲这个传送点下面有一些芦荟，具体坐标（389.4，-723.8）

『蜂蜜』
在亚夏地图的星岛避难所传送点的右边有一个蜂巢，打五下蜂巢就能拿到，具体坐标（-800.2，722.6）

『牛奶』
需要在星岛食材商人处获取，具体坐标（-788.6，776.4），在a01遗迹处

⭐功效:恢复20点饱食度
使用后瞬间恢复（20%+60，000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:玫瑰花瓣➕蜂蜜

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『玫瑰花瓣』
在维拉地图的石碑附近都会有沙漠玫瑰，比如流沙带中心这个传送点附近，坐标（-400.8，1500.4）

『蜂蜜』
在亚夏地图的星岛避难所传送点的右边有一个蜂巢，打五下蜂巢就能拿到，坐标（-800.2，722.6）

⭐功效:恢复800点体力
使用后瞬间恢复（20%+60,000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:甜菜根

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『甜菜根』
在流沙巢穴这个传送点附近的洞穴里面有一些，坐标（-632.7，1830.8）

⭐功效:恢复7点饱食度
使用后瞬间恢复（12%+3,300）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:大漠甜瓜➕沙拉酱

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『大漠甜瓜』
在维拉地图的沉默绿洲传送点附近有一些大漠甜瓜，坐标（-660.8，1109.5）

『沙拉酱』
需要在星岛食材商人处获取，具体坐标（-788.6，776.4），在a01遗迹处

⭐功效:恢复10点饱食度
增加火焰抗性10%,火焰抗性170，持续900秒

🔑解锁条件:流沙南瓜➕大米

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『流沙南瓜』
在流沙带西侧传送点附近的流沙带边缘有一些南瓜，坐标（-800.4，1759.1）

『大米』
需要在星岛食材商人处获取，具体坐标（-788.6，776.4），在a01遗迹处

⭐功效:恢复10点饱食度
使用后瞬间恢复（15%+20,000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:黄豆

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『黄豆』
在镜都接待处的尽头，有一个闻香夫人npc，从那里购买黄豆，坐标（772.8，-44.7）

⭐功效:恢复14点饱食度

🔑解锁条件:白玉萝卜

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『白玉萝卜』
在维拉地图的魔爪绿洲传送点附近有许多白玉萝卜，坐标（745.2，-802.7）

⭐功效:恢复800点耐力
使用后瞬间恢复（20%+60,000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:玉米

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『玉米』
在镜都接待处的尽头，有一个闻香夫人npc，从那里购买黄豆，坐标（772.8，-44.7）

⭐功效:恢复14点饱食度

🔑解锁条件:仙人掌球

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『仙人掌球』
在绿洲湖心旁边的仙人掌附近有，坐标（293.2，1221.5）

⭐功效:恢复5点饱食度
使用后瞬间恢复（10%+1,500）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:肉肉尾巴

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『肉肉尾巴』
需要打沙漠掠夺者，有概率掉落，不过掉落概率较低，在魔爪绿洲传送点附近，坐标（687.2，-840.3）

⭐功效:恢复7点饱食度
使用后瞬间恢复（12%+3,300）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:肋排➕蜂蜜

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『肋排』
击杀遁甲兽概率获得，在咸水绿洲传送点附近，坐标（376.4，-720.1）

『蜂蜜』
在亚夏地图的星岛避难所传送点的右边有一个蜂巢，打五下蜂巢就能拿到，坐标（-800.2，722.6）

⭐功效:恢复10点饱食度
使用后瞬间恢复（15%+20,000)点拓荒者生命值

🔑解锁条件:可可豆➕黄豆➕蜂蜜

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『可可豆』
在亚夏的悯雨岛传送点附近有许多可可豆，坐标（-675.4，-941.1）

『黄豆』
在镜都接待处的尽头，有一个闻香夫人npc，从那里购买黄豆，坐标（772.8，-44.7）

『蜂蜜』
在亚夏地图的星岛避难所传送点的右边有一个蜂巢，打五下蜂巢就能拿到，坐标（-800.2，722.6）

⭐功效:恢复500点耐力
使用后瞬间恢复（15%+20,000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:蕨菜➕甜菜根

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『蕨菜』
在亚夏地图的班吉斯重工区域有大量的蕨菜，坐标（-368.5，131.4）

『甜菜根』
在流沙巢穴这个传送点附近的洞穴里面有一些，坐标（-632.7，1830.8）

⭐功效:恢复10点饱食度
使用后瞬间恢复（15%+20,000）点拓荒者生命值

🔑解锁条件:玫瑰花瓣➕赤米基麦

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『玫瑰花瓣』
在维拉地图的石碑附近都会有沙漠玫瑰，比如流沙带中心这个传送点附近，坐标（-400.8，1500.4）

『赤米基麦』
在亚夏地图纳维亚原能塔周围有一些赤米基麦，坐标（-352.0，-930.5）

⭐功效:恢复20点饱食度
增加雷电抗性15%,雷电抗性675,持续1,200秒

🔑解锁条件:大漠甜瓜➕蜂蜜➕霍米基麦

（为了100％自研成功，烹饪锅里只放这几种食材）

🗺️易采取位置:
『大漠甜瓜』
在维拉地图的绿洲湖心传送点附近有大量的大漠甜瓜，具体坐标（177.5，1048.7）

『蜂蜜』
在亚夏地图的星岛避难所传送点的右边有一个蜂巢，打五下蜂巢就能拿到，坐标（-800.2，722.6）

『霍米基麦』
在亚夏地图的班吉斯码头传送点附近有大量的霍米基麦，具体坐标（-174.3，398.7）

⭐功效:恢复10点饱食度
增加冰冻攻击1%,冰冻攻击45，持续900秒

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